آبمیوه پرتقال رانی یک لیتری

پرتقال : میوه‌ای از خانواده مرکبات می‌باشد. درخت آن همیشه سبز و پر برگ است و ارتفاع آن تا ۱۰ متر هم می‌رسد.

ریشه پرتقال از جنوب شرقی آسیا (چین و هند) می‌باشد و یک میوه پیوندی است که در دوران باستان احتمالاً با پیوند نارنگی و پومیلو پرورش داده شد. نوع ایرانی Persian Orange که ایتالیایی‌ها از قرن ۱۱ میلادی کشت آن را در جنوب اروپا رایج کردند تلخ بود و جای خود را از قرن ۱۵ میلادی به نوع شیرین تر داد که تاجران کشور پرتغال از هندوستان وارد و کشت کردند. برای همین هم در بسیاری از زبان‌های دنیا (یونانی، ترکی، ایرانی، عربی، بلغاری، گرجی و زبان جنوب ایتالیا) امروزه هنوز لغت میوه پرتقال با کشور پرتغال تشابه اسمی دارد. البته ریشه لغت انگلیسی (Orange) از نارنگ (سانسکریت) آمده و هم‌ریشه واژه نارنج (فارسی) و واژه‌های مشابه در بسیاری از زبان‌های دیگر از جمله ارمنی، اسپانیایی، و عربی می‌باشد. در بعضی زبانها هم (نظیر هلندی و آلمانی) آن را سیب چینی (بواسطه مبدأ این میوه) می‌خوانند .

معروف‌ترین گونه اصلاح شده پرتقال در دنیا تامسون ناول می‌باشد. بیروت، پایتخت لبنان نیز یکی از معروفترین مکان‌های پرورش آن درجهان می‌باشد که پرتقال بیروتی آن نیز معروف است.

آب‌میوه مایعی است که بطور طبیعی از میوه یا سبزیجات تهیه می‌شود. آب‌میوه تازه از فشردن میوه و سبزیجات یا خیساندن آن بدون استفاده از حرارت یاحلال تهیه می‌شود

آب‌میوه غالباً برای حفظ سلامتی مصرف می‌شود. مثلاً آب پرتقال حاوی ویتامین ث بیشتری است یا آب آلو در هضم غذا کمک می‌کند. مصرف آب‌میوه اخیراً در بسیاری از کشورها افرایش یافته‌است. زیرا آب‌میوه بعنوان منبع طبیعی در بهبود سلامتی محسوب می‌شود و همچنین در مقایسه با گذشته مردم به بالا بردن میزان سلامتی شان اهمیت بیشتری می‌دهند.

 بخش مهمی از مواد غذایی مورد نیاز روزانه را نوشیدنی ها تشکیل می دهند; نوشیدنی ها بر کلیه سیستم یدن تاثیرگذار بوده و خواص ویژه ای دارند; برای انتخاب یک نوشیدنی مناسب و مغذی باید توجه ویژه ای داشت

بهبود سلامت پوست و کلاژن‌سازی

بهبود جذب مواد معدنی

کاهش خطر ابتلا به نقرس

مبارزه با رادیکال‌های آزاد

مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا

بهبود سیستم ایمنی تحت فشار

کمک به درمان سرطان

کاهش خطر سکته‌ی مغزی

بهبود عملکرد فیزیکی